患有盆腔炎需要注意的2大点
盆腔炎是一种妇科病,这是人人都知道的,如果不及时治疗,会给女性带来众多的不适和危害。比如说让患者变得精神萎靡、经常失眠、时常做梦等等,严重的还可能影响生育能力,从而降低怀孕的概率。所以说,患有盆腔炎的女性朋友,务必早发现早治疗。
一、患有盆腔炎怎么办?
1、坚持治疗
当你就医之后,确诊为盆腔炎的时候,一定要在正规医院,按程序配合治疗。要相信医生的建议,医生会根据患者的年龄、疾病情况选择最为合适的方法治疗。坚持配合医生的治疗,才能确保妇科病的治愈,让身体恢复健康。
而病情稍有好转就中断治疗,这是治病的大忌。不管你的身体素质有多好,一旦患上妇科病,需要严格按照医生说的建议治疗,不可中断治疗。如果妇科病治疗不彻底,很容易反复发作,让你的工作和生活都受到影响。
2、饮食要注意
如果患有盆腔炎,在饮食方面需要以清淡为主,建议合理进食豆腐、奶类、赤小豆、蛋类、新鲜的蔬菜和水果等食物,帮助补充矿物质、维生素,让身体有足够的营养滋养。
另外,要记住避免吃一些辛辣刺激性的、生冷类的食物,否则很容易刺激身体,导致炎症大量繁殖,加重病情。比如说大蒜、辣椒、胡椒、芥末等等都应该远离。
3、局部卫生要做好
私处的卫生很重要,如果做不好就很容易造成盆腔发炎。建议每天用温水冲洗阴道就可以了,但是不要用妇科洗液冲洗,否则会将阴道内部的有益细菌杀死,导致菌群平衡被破坏,反倒使得有害细菌大量繁殖。所以在清洁私处的时候,别投机取巧用妇科洗液冲洗。
此外,有性生活经验的女性们,要记住同房前后要仔细清洗私处,避免将脏东西带入阴道里面,造成细菌肆无忌惮地繁殖,波及阴道、盆腔等器官。
二、日常女性该如何预防盆腔炎
1、多走动
平日里总是坐着不动的女性,更容易诱发盆腔炎。坐着不动会导致盆腔内部的血液循环不通畅。因此,建议久坐的女性朋友要时常起身走一走,比如说站起来伸个懒腰,这样子还能减缓肩膀酸痛的情况。还要记得多喝水,这样子才容易有尿意,当有尿意时就会主动起身去厕所,从而达到活动身体的目的。
当然,最好每天都要花点时间锻炼,比如说公司离家近的人,可以选择骑自行车回家。比如说傍晚吃完饭之后,休息一段时间后,去散散步,活动活动自己的四肢。
2、不穿紧身裤
紧身的裤子会将私处包裹得很紧,甚至说是密不透风,如此阴道分泌物就更容易接触到私处,而且私处环境也会变得更加潮湿。时间长了就很容易滋生细菌。一旦细菌从阴道口侵入身体内部,盆腔等部位都会被连累波及。
所以,平日里下半身要穿得宽松一些,紧身的牛仔裤、弹力裤等等最好隔几天穿一次,不要天天都穿。同理,请扔掉过紧的内裤,选择合身舒适的全棉内裤比较好。