患有盆腔炎需要注意的2大点

盆腔炎是一种妇科病，这是人人都知道的，如果不及时治疗，会给女性带来众多的不适和危害。比如说让患者变得精神萎靡、经常失眠、时常做梦等等，严重的还可能影响生育能力，从而降低怀孕的概率。所以说，患有盆腔炎的女性朋友，务必早发现早治疗。

一、患有盆腔炎怎么办？

1、坚持治疗

　　当你就医之后，确诊为盆腔炎的时候，一定要在正规医院，按程序配合治疗。要相信医生的建议，医生会根据患者的年龄、疾病情况选择最为合适的方法治疗。坚持配合医生的治疗，才能确保妇科病的治愈，让身体恢复健康。

　　而病情稍有好转就中断治疗，这是治病的大忌。不管你的身体素质有多好，一旦患上妇科病，需要严格按照医生说的建议治疗，不可中断治疗。如果妇科病治疗不彻底，很容易反复发作，让你的工作和生活都受到影响。

2、饮食要注意

　　如果患有盆腔炎，在饮食方面需要以清淡为主，建议合理进食豆腐、奶类、赤小豆、蛋类、新鲜的蔬菜和水果等食物，帮助补充矿物质、维生素，让身体有足够的营养滋养。

　　另外，要记住避免吃一些辛辣刺激性的、生冷类的食物，否则很容易刺激身体，导致炎症大量繁殖，加重病情。比如说大蒜、辣椒、胡椒、芥末等等都应该远离。

3、局部卫生要做好

　　私处的卫生很重要，如果做不好就很容易造成盆腔发炎。建议每天用温水冲洗阴道就可以了，但是不要用妇科洗液冲洗，否则会将阴道内部的有益细菌杀死，导致菌群平衡被破坏，反倒使得有害细菌大量繁殖。所以在清洁私处的时候，别投机取巧用妇科洗液冲洗。

　　此外，有性生活经验的女性们，要记住同房前后要仔细清洗私处，避免将脏东西带入阴道里面，造成细菌肆无忌惮地繁殖，波及阴道、盆腔等器官。

二、日常女性该如何预防盆腔炎

1、多走动

　　平日里总是坐着不动的女性，更容易诱发盆腔炎。坐着不动会导致盆腔内部的血液循环不通畅。因此，建议久坐的女性朋友要时常起身走一走，比如说站起来伸个懒腰，这样子还能减缓肩膀酸痛的情况。还要记得多喝水，这样子才容易有尿意，当有尿意时就会主动起身去厕所，从而达到活动身体的目的。

　　当然，最好每天都要花点时间锻炼，比如说公司离家近的人，可以选择骑自行车回家。比如说傍晚吃完饭之后，休息一段时间后，去散散步，活动活动自己的四肢。

2、不穿紧身裤

　　紧身的裤子会将私处包裹得很紧，甚至说是密不透风，如此阴道分泌物就更容易接触到私处，而且私处环境也会变得更加潮湿。时间长了就很容易滋生细菌。一旦细菌从阴道口侵入身体内部，盆腔等部位都会被连累波及。

　　所以，平日里下半身要穿得宽松一些，紧身的牛仔裤、弹力裤等等最好隔几天穿一次，不要天天都穿。同理，请扔掉过紧的内裤，选择合身舒适的全棉内裤比较好。

不痛经